NOTA DA GERENCIADORA

POR FALTA DE INTERESSE DA GRANDE PARTE DAS LEITORAS E NA AUSÊNCIA DE COMENTÁRIOS, A SÉRIE SOBRE CASAMENTO ESTÁ SUSPENSA E A EDITORIA FICARÁ SEM POSTS ATÉ SEGUNDA ORDEM.


Tatiane Martins de Souza.

Tipos de Buffet

Exemplo de massa servida à inglesa

Uma refeição completa sai mais caro que um coquetel. Um coquetel custa mais do que servir apenas bolo e champanhe ou fazer uma mesa de doces. Almoços e lanches costumam sair mais em conta do que jantares. Valores a parte, o que pode ser servido em um casamento?

Especialistas no ramo explicam que há serviços de coquetel, coquetel com prato quente, brunch, almoço, jantar à inglesa, jantar americano, jantar com bufê de antepastos mais o prato principal à inglesa.

O bufê mais barato é o coquetel, que gira em torno de R$40,00 por pessoa. Mas isso depende também do local onde será sua recepção. Quanto mais sofisticado, mais caro. Seguindo a ordem, o mais caro é o antepasto com prato principal à inglesa, onde o valor depende do cardápio escolhido.

Existem três formas de servir. O franco-americano é o serviço mais barato de bufê, onde as próprias pessoas se servem. O serviço à inglesa é quando os garçons servem normalmente os convidados com pratos prontos e, o mais caro, à francesa, é quando a alimentação é colocada no prato pelo garçom.

Tati Martins

Casamento

Um belo vestido, alguns convidados e, é claro, um namorado! A noiva atrasa, o noivo fica ansioso no altar, os padrinhos se ajeitam e uma criança solta um grito de choro no fundo da igreja. Pronto: pode tocar o hino nupcial que o show vai começar.
Dentro de tantas novas possibilidades, o que é certo e o que é errado para que o casamento seja perfeito?


Primeiro passo: faça as contas

O primeiro passo a ser dado é administrativo. É necessário saber exatamente quanto dinheiro se pode gastar e tratar o casamento como um todo, sem dividi-lo em partes, pois os noivos correm o risco de ir gastando as economias aos pouquinhos e, quando menos esperarem, estarão sem dinheiro para terminar o "projeto".

Quanto mais tradicional e detalhada for a festa, mais cara ela vai sair, mesmo porque nada pode destoar do tema escolhido, desde os convites até as lembrancinhas. Importante lembrar que o custo de bebidas e alimentos a serem servidos é cobrado por pessoa.


Em relação à lembrancinha, a mais tradicional ainda é o bem-casado. A unidade custa de R$ 1,20 a R$ 3,00, dependendo da embalagem e, para cada convidado, se calcula duas unidades.

Em relação à cerimônia religiosa, há uma dica importante. Caso os noivos queiram liberdade total para escolher a decoração, precisarão reservar todos os horários do dia na igreja, o que significa mais custos. Dividir o horário é uma melhor opção, sendo que a decoração agrade a todos os casais do dia.


Tati Martins

Tons de Inverno

As passarelas já ditaram o que acontecerá com as nossas roupas: o cinza dominará, junto com uma série de cores sérias e melancólicas. Para não cair na armadilha de andar por aí com um visual monocromático e sem graça, ilumine um pouco a cabeça. Mas esqueça as luzes alegres do verão, pois o clima pede uma sofisticação extra.

As apostas são nos castanhos. Sua gama de variedades também comporá looks interessantes. Os dourados, acobreados, achocolatados e cafés estarão com tudo .

Realmente, as cores são chiques e combinam bem com a época das folhas caindo e do vento soprando um pouquinho mais gelado. Outro fator que confirma a tendência é o lançamento dos novos tons das principais marcas de coloração.

Os tons escuros permitem a visualização do tratamento realizado no inverno, para recuperar os estragos do verão e evitar o ressecamento. É preciso escurecer para tratar os fios e o outono é a melhor época para fazer isso.

As mechas que variam do acobreado ao mel também combinarão com as cores da temporada. Se você costuma tingir todo o cabelo, se joga no castanho, que combina com todos os tons de pele. Mas se a opção for não radicalizar e seguir a moda, luzes (castanhas, douradas ou acobreadas, lembre-se!) neles: fica sexy e contemporâneo. E as naturalmente louras não precisam se preocupar, basta manter a cor uniforme e bem tratada, afinal, moda é moda, mas ela nunca foi tão democrática quanto ultimamente.


Tatiane Martins

Riscos da Beleza - Parte II

Bronzeamento Artificial


Para encerrar o assunto sobre os riscos da beleza, o post de hoje falará sobre o bronzeamento artificial.


A grande maioria dos dermatologistas é contra o uso de câmaras de bronzeamento artificial porque o processo acelera o envelhecimento da pele, além de causar manchas e lesões pigmentares por alteração das células expostas ao infravermelho longo. Segundo especialistas, os aparelhos são normalmente aprovados para uso pelo Ministério da Saúde, mas a Sociedade Médica de Dermatologia não recomenda.

O paciente deve ser sempre cauteloso, pois há riscos de complicações mesmo seguindo os protocolos. Geralmente, os resultados desse tipo de tratamento não atingem as expectativas dos clientes, que procuram aumentar o número de sessões ou acabam não seguindo as recomendações do profissional. As sessões devem ser feitas gradativamente, dando um espaço de pelo menos 48 horas entre uma e outra.



Após o tratamento, é importante não se expor ao sol. Meia hora de uma sessão na cama de bronzeamento artificial equivale a um dia todo de exposição aos raios ultravioletas. Também é necessário o uso do protetor ocular durante a sessão e a ingestão de água após o tratamento.



Para quem quer ficar com uma cor bronzeada sem se arriscar, é indicado o Jet Bronze (bronzeamento a jato), que custa uma média de R$60,00 a R$80,00 a sessão e o efeito dura de sete a dez dias. O tratamento é feito a partir da aplicação de uma substância que acelera a produção da melanina da pele. Ela não produz um efeito tão uniforme quanto as câmaras, mas não causa malefício algum ao organismo. De qualquer forma, apenas é permitido tomar sol 24 horas após a sessão.



Os riscos de câncer em pacientes que já estiveram expostos às câmaras de bronzeamento é bem maior, enquanto o bronzeamento a jato não promove nenhum risco da doença. O problema está no número de vezes que o cliente fica exposto aos efeitos sem nenhum tipo de fotoproteção, já que as conseqüências da radiação são cumulativas e aparecem apenas depois de cerca de dez anos.


Tatiane Martins

Riscos da Beleza - Parte I

Arrancar os pêlos da perna, coxa, virilha, buço, sobrancelha, barriga e braços; hidratar, lavar, cortar, secar e escovar os cabelos; tirar cutícula, cortar, lixar e pintar as unhas dos pés e das mãos. Depois disso tudo, basta encolher bem a barriga e enfiar o corpo num vestido preto justo, colocar um salto (que vai matar seu pé até o final da noite) e pronto! Você está linda para sair. Ficar bonita é bom, mas tem seu preço. Em uma sociedade bastante preocupada com a beleza e a estética, ficar bonita pode se tornar até perigoso. A pessoa interessada em fazer qualquer tipo de tratamento estético deve passar por uma consulta com o médico responsável pela clínica para esclarecer todas as dúvidas, além de avaliar riscos, prós e contras .

A depilação a laser, por exemplo, é um método seguro e eficaz contra os pêlos que incomodam, mas tem suas contra-indicações de acordo com o tipo de pele, distúrbio hormonal, uso de medicamentos, doenças de pele, bronzeamento e outros fatores. A procura pela estética perfeita gera problemas no país há algum tempo. Quem não se lembra da ex-modelo Cláudia Liz? A loira, de 36 anos, ficou em coma no ano de 1996, após tomar a anestesia para realizar uma lipoaspiração. O objetivo era emagrecer dois quilos, mas a situação rendeu a ela dias desacordada no Hospital Albert Einstein e três anos de depressão, com seqüelas químicas no cérebro.

No mês passado, outros dois casos assustaram o país. Uma dona de casa de 33 anos, morreu intoxicada após realizar uma escova progressiva e uma estudante de hotelaria de 34 anos, foi internada após sessões seguidas de bronzeamento artificial.

Formol

Salões menores normalmente misturam os produtos em quantidades grandes de formol porque assim alisa melhor o cabelo, uma vez que nem todos têm condições financeiras de comprar produtos mais caros, que fazem os efeitos durar menos, porém com menores riscos.

Existem também cuidados necessários ao manusear certos produtos. Primeiro, é importante saber que nenhum tipo de alisamento pode ser feito encostando o produto no couro cabeludo. O tratamento também deve ser feito em locais ventilados, onde o profissional e o cliente utilizem máscaras, pois as substâncias, ao serem inaladas, podem gerar alguns tipos de reações alérgicas.

A quantidade de formol permitida pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância) é de até 0,2% para cosméticos com funções conservantes e no máximo 5% para agentes endurecedores de unhas, mas esse valor não é respeitado por muitos profissionais. Irritação cutânea, queda de cabelo e problemas respiratórios são alguns dos problemas que podem ser causados pela inalação da substância.

Mesmo produtos que possuem essências como chocolate ou melancia possuem formol ou ácido fórmico. O formol pode irritar a pele, causando vermelhidão, dores e queimaduras, além de irritações nos olhos, câncer no aparelho respiratório, dor de garganta e até falência renal aguda. O ácido fórmico traz como conseqüência alergias, irritação nos olhos, vermelhidão, lacrimação e dermatites.


Tati Martins

O Corte Ideal

Quantas vezes não temos vontade de mudar o visual e ficamos com medo de piorarmos ainda mais a situação? Pois é, quando esta mudança inclui cortar o cabelo, ficamos com mais receio ainda. Hoje a tecnologia está auxiliando neste processo, por exemplo, existem softwares (programas de computador) que permitem você simular cortes e tintura antes de "entrar na tesoura", um exemplo dele é o Hair Pro que proporciona a visualização de milhares de colorações de mais 1.300 tipos de cortes diferentes. Além disso, seguem algumas dicas para lhe deixar mais segura:

FORMA TRIANGULAR

Você tem o rosto de coração? Então seu rosto é mais largo na testa, afilando-se no queixo, pequeno e pontudo. Procure alongar a área entre o queixo e seus lábios.Os rostos com formato de coração necessitam um estilo de suave ondulado. O comprimento na altura do queixo é perfeito. O objetivo é criar a largura em torno de seu queixo estreito. O melhor look: todo cacheado/ondulado.Você deve também levar em consideração os seus traços. A regra é valorizar o que você tem de mais bonito. O cabelo escovado e dividido ao meio pode fazê-lo parecer mais longo e ressaltar os olhos, enquanto o cabelo abaixo do queixo deixa o rosto mais curto e faz o queixo parecer mais largo e arredondado. Para cabelos longos recomenda-se também repicar abaixo do queixo para se obter um leve volume nas laterais.

O tipo do cabelo pode também determinar o melhor look para o rosto triangular. As formas suavemente cheias trabalham melhor para quem possui traços suaves como boca ou nariz pequeno. Os estilos liso e reto podem deixar o rosto parecer menor, mais largo e arredondado. Sempre que possível, incorpore a característica natural do cabelo (cacheado, ondulado, ou reto) ao seu estilo.

FORMA OVAL

O rosto oval é considerado o ideal. Pense em um ovo e você têm a forma oval na mente. Sua testa e maxilar são quase da mesma largura, enquanto a cabeça/cume e o queixo terminam em pontos sutil/ delgado.
Esta forma pode usar qualquer estilo com elegância! Despenteado, repicado em camadas, com ou sem volume, comprido ou curto, apenas neste formato qualquer estilo servirá de forma equilibrada.

Entretanto, você deve levar em consideração as suas características faciais, ressaltando o seu melhor. Por exemplo, um rosto oval com um nariz grande pode ser melhorado com altura acima da testa, como um topete. Os estilos sem volume, lisos, farão um nariz grande parecer mais cheio e mais largo do que é.Seu tipo de cabelo determinará também o melhor estilo. O formato do seu rosto é somente o ponto de partida.

FORMA REDONDA

Você tem o rosto bem redondo? Seu rosto é circular, com um look cheio? O rosto redondo é mais curto e mais largo do que um rosto oval.

Neste caso o objetivo do seu hairstyle é criar uma aparência oval e afinar o rosto utilizando fios médios e longos. Promova a altura no alto da cabeça e não utilize cortes com muito volume nas laterais, bem como o estilo chanel. O comprimento do cabelo deve estar abaixo do queixo, podendo, em caso de cabelos lisos, ser desfiado em sua altura. Ao procurar um estilo moderno clássico, o look despenteado é perfeito para um rosto redondo. Para aquelas com cabelo curto, os fios de "costeleta" suavizam e lisonjeiam o rosto.

Ao levar em consideração os traços do rosto, decida se você quer destacar seus olhos ou seu nariz. Uma franja pode acentuar seus olhos, enquanto um "topete" pode equilibrar a silhueta de seu nariz. Seu tipo de cabelo determinará também o melhor estilo.

FORMA QUADRADA

É caracterizado por possuírem um maxilar e uma testa larga, com menos distância entre as têmporas e o queixo, comparativamente aos outros tipos de rosto. Isto dá-lhe uma aparência "compacta".

Suavize as bordas de seu rosto quadrado dirigindo uma franja com suave ondulado para baixo, sobre suas têmporas. O estilo chanel com franja também é recomendado.

O cabelo longo deve ser abaixo dos ombros. Para o curto, mantenha o estilo de forma arredondada ao redor do rosto e elevado no alto da cabeça com por exemplo o uso de um topete ou outros cortes que dão volume nesta região.

O comprimento do cabelo deve ser acima ou abaixo da linha do maxilar e não nele. Insista sempre em camadas e nunca em um único comprimento ou dividido ao meio. Estes tipos acentuam os traços do rosto quadrado ao invés de suaviza-lo. Se puxado para cima, jogue com fios do cabelo em torno do rosto.

Tatiane Martins

Aprenda a Usar esta poderosa Arma Chamada Sedução

Sentir-se uma pessoa sedutora é importante para a satisfação própria e para a imagem que os outros têm de nós, mas ser sexualmente atrativo não está relacionado apenas à aparência. Fatores como o modo como nos comportamos e a auto-estima também contam.

Existem inúmeras formas de ser "irresistível". Não é necessário ser bonita para ser atraente. Mais do que um corpo atraente, o que conta é ter uma mente sedutora.

Ser sedutora pode envolver muitas coisas diferentes, como o modo de olhar, tocar ou falar, que mostram uma intenção subliminar. Mas reside, sobretudo, em ter senso de humor e ser uma pessoa carinhosa e quente, ao invés de fria e manipuladora.

Agora algumas instruções e conselhos para aprender a utilizar essa arma poderosa chamada sedução:

Aponte para o amor

Qualquer parceiro fica feliz após uma massagem como esta: utilizando as pontas dos dedos, comece nas têmporas realizando movimentos circulares com uma ligeira pressão. Trabalhe para cima, em direção à nuca. E para que seja ultra-relaxante, concentre-se no centro da cabeça e massageie com o polegar.

A bengala sexual

Se sua relação começa a ser um pouco previsível, elabore uma lista com os caprichos passionais favoritos de ambos, como dançar juntos, ler um poema, enviar mensagens amorosas ou dar chocolate na boca. Surpreenda com um detalhe sedutor diariamente, especialmente os que envolvem contato físico. As carícias passageiras acendem o pavio sexual.

Lua-de-mel celestial

Enfeite sua vida amorosa acrescentando um pouco de noz moscada e mel a uma xícara de leite quente ou café. Os escritos árabes, romanos e gregos descrevem esta especiaria como um poderoso afrodisíaco, e na Índia acredita-se que se tomada misturada com mel e meio ovo cozido, uma hora antes de fazer o amor, o ato sexual se prolonga. Também se acredita que o mel é afrodisíaco.

Olfato para o amor

Pode aumentar o ânimo sensual do parceiro, utilize óleos essenciais no quarto. O exótico Ylan-ylang fará com que ambos se sintam eufóricos, o jasmim tem conhecidas qualidades afrodisíacas e o sândalo é utilizado no Oriente para despertar a energia sexual.

Mudança de roupa

Quando estiverem separados por um período, uma boa forma de continuarem sentindo proximidade é levar consigo a roupa do outro. Escolha uma roupa que tenha sido usada e esteja impregnada de seu cheiro natural. O cheiro do corpo atuará como uma lembrança sensual, apesar da distância física.

Elogie

Não subestime o poder dos elogios e bombardeie seu parceiro com admiração. A sensação de receber elogios é muito agradável. Lembre o quanto isto lhe anima. A sensação de bem-estar e o aumento de energia provêm de uma substancia química cerebral com um efeito similar ao das anfetaminas. Cada vez que nos fazem sentir bem, nosso cérebro aumenta sua produção.

Jogue um âncora para a paixão

Um truque da programação neurolingüistica para manter vivo o ardor: feche os olhos, relaxe e pense em uma situação na qual sentisse verdadeira paixão por seu parceiro, imagine-a e lembre exatamente como se sentiu nesse momento. Enquanto evoca esse sentimento, una firmemente seus dedos polegar e indicador durante alguns minutos, para guardar essas emoções. Na próxima vez que quiser entrar em um marco mental apaixonado, una os dedos!

Melhore sua imagem corporal

Elabore uma lista com pelo menos vinte aspectos de seu corpo que aprecie: por exemplo, "tenho pernas compridas, um cabelo lindo, uma pele suave, um pescoço esbelto etc". Então, concentre-se a cada dia em uma dessas partes e mime-a. No "dia das pernas", faça uma massagem, hidrate-as e saia para um passeio. Quanto mais se cuidar, melhor aspecto terá e melhor se sentirá.

Crie um ambiente romântico

Não custa transformar seu quarto em um refúgio de serenidade. Retire os montes de roupa, apague as luzes do teto e utilize abajures ou velas, que são mais relaxantes e animam o amor.
Na hora de seduzir todo truque é válido. A decoração pode ser uma boa aliada para ajudar a criar um clima mais romântico e deixar o casal mais à vontade para a intimidade.

Recorrer a velas, bons tecidos, pétalas de rosas, champagne, música e incenso ajuda a ativar os sentidos e propicia momentos de puro prazer. Há até empresas especializadas em montar a decoração como artifício para aumentar o clima erótico.

Os homens são muito visuais e, com certeza, ficarão satisfeitos com a surpresa de um ambiente decorado propositalmente para o sexo e a sedução.

A decoração erótica deve ser usada como uma declaração de amor, uma fuga dos filhos e da rotina, uma notícia feliz e para celebrar a paixão.

Tati Martins

Maquiagem para peles oleosas

Além das regras básicas de usar produtos oil free e manter a pele sempre limpa, a maquiagem em peles oleosas deve ser a mais seca possível. Uma dica é usar bases líquidas sem brilho, que deixam um aspecto aveludado na pele, e pós bem finos.

A base deve ter acabamento mate, ou seja, sem brilho e oleosidade. Isso vai garantir uma pele mais sequinha ao longo do dia. Para segurar ainda mais o make-up, vale usar um pó translúcido e caprichar na área dos olhos para não borrar o lápis.

Quem quer evitar um borrão preto ao redor dos olhos também pode substituir o lápis pelo delineador. O resultado fica super natural se o traço do delineador por esfumaçado com um pincel ou cotonete.

Pra garantir o sucesso da maquiagem, é legal ter sempre o pó por perto e reaplicar ao longo do dia. O pó pode ser aplicado com esponja e se há necessidade de cobrir imperfeições, os corretivos em bastão são os mais indicados.


Tati Martins

Moda Outono-Inverno 2007 funde as décadas de 60 e 80

A moda das coleções outono-inverno do Fashion Rio traz a fusão da moda de duas décadas: 60 e 80. Dos 60 voltaram os vestidos trapézio e os acAs grifes apresentaram looks curtíssimos, uma das tendências presentes em todas as coleções. Shorts, saias ou macacões, todos muito curtos - podem ser usados com leggings - que variam de cores, tecidos e estampas.

As cinturas marcadas e altas também revisitam os anos 80 e estão inclusive nas saias.

Os casacos que podem ser usados como vestido aparecem transpassados por cintos. As maxiblusas vieram com fendas profundas e ombros à mostra. Os balonês enfeitam as bordas de saias, shorts e blusas.

Os detalhes em prata e dourado também se multiplicam nas peças em todas as coleções.

O bico fino e o salto agulha foram abolidos. Os sapatos vêm altos, mas com saltos mais grossos e as botas são de cano curto.

Acessórios em verniz e dos 80 a mistura de cores e estampas, o balonê, o legging e as maxiblusas.

Tati Martins

Escova Inteligente

Demorar em alisar os cabelos e ficar dias sem poder lavar a cabeça não é mais necessário. A escova inteligente, que tem o certificado da Anvisa, já é realizada em muitos salões.

O método permite que você lave os fios no mesmo dia e não 72 horas depois, como é o caso de outras formas de alisamento. Além disso, a escova inteligente é segura, já que o formol presente no produto obedece a quantidade permitida de até 2%.

O resultado final tem praticamente os mesmos efeitos da escova progressiva, com a diferença que possui altas concentrações de queratina hidrolisada, o que permite alisar ao mesmo tempo em que hidrata e dá brilho aos fios.

O procedimento varia de preço, custando de R$200,00 a R$500,00 e leva de duas a três horas para ficar pronto, sendo que o retoque pode ser mensal ou bimestral.

De acordo com os, o resultado final é uma conseqüência do tipo de cabelo da cliente. Quanto mais danificado o cabelo, melhor será o resultado, já que as madeixas terão absorção total do produto. Nos cabelos virgens, a absorção varia, dependendo da quantidade de queratina presente nos fios (que protege e impermeabiliza).

A duração da escova varia muito de pessoa para pessoa, mas em mulheres com cabelos extremamente danificados, porosos por descolorações ou relaxamentos, ela dura mais (dois a três meses) por causa da grande absorção do produto.

Cuidados

É importante lembrar que existem precauções a serem tomadas pela cliente. Se o cabelo tiver um acúmulo de metais ou minerais provenientes de processos químicos, relaxamentos ou descolorações, é necessário fazer pelo menos quatro sessões de hidratação, para eliminar os resíduos.

Hidratações nutritivas mensais e shampoo com baixo percentual de sal, unidos a um bom condicionador, são essenciais para o tratamento depois da escova ter sido feita, desde que os produtos tenham sido prescritos pelo profissional.

Tati Martins

Domando os Rebeldes

Que leão, que onça, que nada! Na selva urbana, o que a gente tem que domar mesmo são os cabelos. E, às vezes, parece que nem todo arsenal de pentes, escovas, cremes e até artilharia pesada como defrisantes conseguem controlar o volume impiedoso dos nossos fios. Mas, nada disso: o que é preciso é, sobretudo, boa vontade na escolha e uso das armas e alguns segredinhos na hora de lavar e secar.

Queratina: esse é o nome dela. Essa proteína fibrosa é o que garante elasticidade dos cabelos e sua impermeabilidade à água. Se estiver mal distribuída, o resultado são fios com estrutura irregular, um se sobrepondo ao outro, gerando o temido volumão. A falta de queratina e de hidratação também contribuem para o aumento da porosidade dos fios, o que abre as cutículas deixando a juba ainda maior.

Por isso, o primeiro e fundamental passo para domá-la é a hidratação. No salão, pelo menos duas vezes por mês e, em casa, fazendo a manutenção com cremes. Usando um condicionador pesado, sem enxágüe, já dá para ter um resultado emergencial. O cabelo vai ganhar mais peso e não vai encher tanto.

O segundo passo é reestruturar os fios, para fechar as cutículas e fazer uma reposição mineral uniforme.

O segredo está em casa, na manutenção, usando bons produtos. Eu, pessoalmente, indico os da linha Laminate, da Sebastian, que são excelentes e não funcionam como um simples silicone, que é apenas uma maquiagem e deixa aquela cabelo meio emplastado, sem movimento.

Um dos segredinhos está na lavagem. O shampoo deve ir direto no couro cabeludo. O ideal é não depositá-lo nos fios e fazer a lavagem do couro, com mecânica das mãos mesmo, massageando bem. Em seguida, enxaguar bem e tirar o excesso de água com a toalha, de preferência bem sequinha, reservada especificamente para o cabelo. Senão, o condicionador ou o leave-in, que vêm em seguida, não penetram, ficam pingando e vão todos para roupa. Já o condicionador, esse sim, direto nos fios. Ele não deve ir para o couro cabeludo porque vai secar ali, gerar caspa, seborréia, mal cheiro.

Seguindo essas instruções, a lavagem pode ser até diária, usando bons produtos, não há o menor problema. Está certo que a oleosidade natural do cabelo ajuda a controlar o volume. Mas, com o uso de condicionadores e leave-ins, é preciso fazer uma limpeza constante porque, com o tempo, acontece uma perda de umidade que fazem as cutículas se abrirem. E aí, começa tudo de novo. Os melhores, para esses casos, são os shampoos oleosos, para fios cacheados ou ressecados. É recomendável também as máscaras termoativadas, uma vez por semana. Essas são ótimas porque não precisam de touca.

O melhor aliado na hora de aplicar os cremes e pentear os fios volumosos são os pentes de dentes grossos e largos. Aqueles do tipo garfo, tridentes, de madeira, que são antiestáticos, são perfeitos. E, se acabar com o volume é, antes de mais nada, uma questão de honra, opte pelos cortes com fios longos e retos. Quanto mais pesado, menos chance de inflar.

Tati Martins

Roupa Certa na Academia Garante Melhor Desempenho

A roupa para academia e exercícios físicos não deve ser apenas leve e confortável. Hoje, a tecnologia garante muito mais vantagens à moda fitness. Os tecidos inteligentes que antes faziam parte apenas do guarda-roupas dos atletas agora estão disponíveis para todos.

Os materiais com secagem rápida foram os primeiros a despontar. Com um tecido do tipo dry, o suor é eliminado facilmente, diminuindo o cansaço muscular e trazendo mais conforto. Além dele, os novos tipos de supplex( foto) usado nas calças, shortinhos e tops auxiliam a transpiração do corpo e expelem o suor.

Para quem costuma caminhar nas ruas, sob a luz do sol, tecidos como o masterfit garantem proteção contra os raios UV-A e UV-B e ainda impedem a proliferação de bactérias. Até mesmo a celulite pode ser escondida e o bumbum levantado com o supplex ultra.

São todas estas vantagens que fazem com que as pessoas adotem a moda fitness para outras ocasiões, fora das academias. Além de deixar a mulher bem vestida e estar em sintonia com a moda, as roupas são mais higiênicas.


Tati Martins

As Marcas da Cesárea

O preço que se paga pelo dom feminino da maternidade, apesar de ser um privilégio, tem seus inconvenientes: dores, menstruação, contrações e, por fim, um corpo modificado. Hoje, médicos lutam pelo parto normal, mas o índice de cesarianas no Brasil chega a quase 90%.

Com um tempo de recuperação que varia de pessoa para pessoa, a cesariana dá um trabalho e tanto para o organismo. São muitas camadas de tecido para cicatrizar, do útero até a parede do abdômen. Essa cicatrização às vezes pode não ser bem feita, causando problemas internos e externos.

A cicatriz no útero vai ter efeito na próxima gravidez, quando pode ocorrer problemas como placenta prévia (quando ela fica no colo do útero) e deslocamento prematuro da placenta. Quando a mulher possui essa cicatriz, também fica vulnerável a uma ruptura, explica os médicos .

Mesmo assim, ainda existe um outro tipo de problema que a mulher pode enfrentar. Ele não causa riscos maiores, mas faz parte de uma questão estética e, diferente da cicatriz interna, tem solução.

Depois do parto, a abertura feita pelo bisturí demora pelo menos quatro semanas para cicatrizar e um mês para se definir. Em algumas pessoas ela segue um processo normal e fica imperceptível no prazo de seis meses a um ano. Em outras, dependendo da propensão do organismo, ela pode inflamar e se tornar um quelóide ou uma cicatriz hipertrófica.

Quelóide é uma cicatrização exagerada e volumosa que pode acontecer em algumas partes do corpo como barriga, tórax, braços e lóbulos da orelha.

Como tratar a quelóide?

Na cesariana, o corte é feito em um local onde não há tensão muscular. Por esse motivo, a mamãe só vai desenvolver o quelóide caso tenha disponibilidade genética ou algum outro fator que agrave a cicatriz.

Caso uma pessoa desenvolva o problema, o tratamento é simples. Uma das opções é fazer a ressecção da cicatriz e, 48 horas depois, aplicar o processo de betaterapia, um tipo de radioterapia. É importante ressaltar que não se deve corrigir qualquer cicatriz antes de seis meses de sua evolução, pois existe risco de ser desnecessário ou até piorar sua aparência nesta fase.

Outra sugestão é a infiltração da substância corticóide através de injeção, cremes ou fitas. Existem já alguns trabalhos que utilizam laser para retirar o quelóide e a massagem freqüente também pode trazer resultados.

O número de pessoas que acaba com a cicatriz é de 60% a 70%, mas tudo depende da resposta do corpo ao tratamento, que pode não ser o retorno desejado em 30% dos casos, quando o médico analisa o que pode ser feito. O custo varia de acordo com a pessoa e o recurso que for melhor indicado para ela segundo seu médico. A cicatriz pode ficar pouco evidente mas não desaparece totalmente.

Depois da cirurgia, há cuidados a serem tomados com o local do problema. É importante não pegar sol, pois os raios solares estimulam a irritação da cicatriz. Também é preciso deixar o lugar da cirurgia em repouso, fazendo curativos com a fita micropore ou com silicone. Após quatro semanas, já é possível observar os resultados, mas o médico deve indicar cuidados preventivos e manter o corticóide. Os especialistas alertam que se deve aguardar alguns meses antes de indicar um tratamento cirúrgico, pois algumas cicatrizes hipertróficas são classificadas como queloideanas, mas com o tempo melhoram espontaneamente.

Importante lembrar que uma cicatriz nunca desaparece, pois este é um fenômeno da natureza que caracteriza uma resposta a uma agressão no tecido da pele. Ocorre que algumas pessoas desenvolvem cicatrizes de tão boa qualidade que são pouco perceptíveis.

Contra Quelóides eu indico :

Contractubex


Tati Martins

Saber qual o seu tipo de pele é essencial

Os bons cuidados com a pele requerem, antes de mais nada, um conhecimento aprofundado sobre qual o seu tipo (normal, oleosa, seca ou mista). Cada tipo necessita de um tratamento específico e o uso de produtos inadequados pode ocasionar vários problemas como o aparecimento de acne, por exemplo.

Outra atenção deve ser dada às condições de sua pele. A pele pode ser caracterizada como jovem ou madura. Ao contrário do que parece, isso não está ligado à idade cronológica, mas sim aos cuidados que foram dispensados.

Saber exatamente qual a sua pele faz com que os cuidados rendam muito mais efeitos benéficos.

Um ritual diário de cuidados também é essencial. A limpeza remove as impurezas e células mortas da pele. A tonificação aprofunda a limpeza, ajudando a equilibrar o pH da pele. Já a hidratação é indispensável para nutrir e proteger a pele, mantendo a jovem e longe de linhas de expressão. Repetir essas etapas pela manhã e à noite ajudam a manter a saúde da sua pele. Confira as dicas e veja qual é o tratamento que mais se encaixa para você:

Peles Normais

Características: na pele normal, os poros quase não aparecem e a textura é lisa e aveludada, como a de uma criança.

Como cuidar: Para manter o equilíbrio das peles normais é necessário uma rotina de cuidados e produtos especiais. Adote como ritual diário limpar, tonificar e hidratar a pele. Esse tipo de pele também pode usar, semanalmente, um esfoliante para uma limpeza profunda.

Limpeza: dê preferência a produtos que não agridam a pele, como loções suaves e sabonetes líquidos.

Hidratação: a dica é escolher produtos em emulsão ou gel com vitaminas A, C e E e extrato de Aloe. Não esqueça do filtro solar.

Dica preciosa: Não utilize cremes pesados porque eles podem estimular a produção de gordura e desequilibrar a pele.

Peles Mistas

Características: A pele mista é brilhante e oleosa na chamada região T (testa, nariz e queixo) oleosa e seca nas extremidades.

Como cuidar: É importante também adotar um ritual diário de limpeza, tonificação e hidratação. Utilize produtos específicos para cada área.

Limpeza: prefira loções suaves e sabonetes líquidos. Hidratação: a dica é escolher produtos específicos para cada área do rosto: hidratantes para a pele oleosa para a região T e para pele normal ou seca nas outras. O uso de filtro solar diário também é importante.

Dica preciosa: se usar algum tipo de adstringente, faça-o somente na região T.

Peles Secas

Características: a pele é mais fina e por qualquer motivo descama. Certos cosméticos e variações de temperatura podem deixá-la mais sensível

Como cuidar: Para recuperar a aparência e maciez da pele seca é recomendado fazer uma hidratação constante. A limpeza seguida de um hidratante específico devem fazer parte do ritual diário de cuidados. Semanalmente, as máscaras de limpeza e as esfoliações com gommage são recomendadas.

Limpeza: utilize produtos que limpem sem agredir a pele, como sabonetes líquidos e loções de limpeza. Os sabonetes em barra podem deixar a pele mais áspera e ressecada, portanto, é bom evitá-los.

Hidratação: Gel-cremes ou cremes de textura leve são os mais indicados. Não se esqueça do filtro solar.

Dica preciosa: as rugas podem aparecer antes do tempo devido ao ressecamento excessivo. Para hidratar a pele de dentro para fora use e abuse de alimentos que contenham vitamina E (como arroz integral, óleos vegetais e germe de trigo) e ácidos graxos (ômega 3 e 6)

Peles Oleosas

Características: os poros são dilatados e escuros, com tendência a acne. A pele apresenta constantemente um aspecto brilhante por causa da oleosidade excessiva.

Como cuidar: Para quem tem esse tipo de pele é fundamental limpar bem o rosto e utilizar produtos leves, que não tenham em sua fórmula óleo. A hidratação com os produtos específicos também ajuda a controlar a oleosidade da pele. Entre os cuidados especiais, é recomendado fazer esfoliação duas vezes por semana, com produtos à base de grânulos.

Limpeza: limpe a pele de duas a três vezes ao dia com sabonetes em líquido ou em barra, como os glicerinados. Não lave muitas vezes o rosto porque isso aumenta a oleosidade.

Hidratação: use produtos em forma de gel ou gel-creme porque eles não contêm óleo em sua fórmula. Dê preferência, também, a hidratantes compostos por vitaminas A, C e E e extrato vegetais, como o Aloe Vera. Jamais utilize produtos cremosos e gordurosos que provocam mais oleosidade na pele.

Dica preciosa: a vitamina A, presente em alimentos como a gema de ovo, mamão, alface e brócolis, ajuda a reequilibrar a pele. Os suplementos à base de zinco auxiliam no controle da oleosidade. Esses nutrientes são essenciais para quem têm peles com espinha e tendência à acne.



Fonte: Revista Época


Tati Martins